在拓展训练活动中，除了教官意外，无论是公司的管理层还是公司的普通员工，都只有一个身份，那就是学员。
这就使得员工和管理者在身体和心灵上的距离更加贴近，彼此间的距离不再遥远，彼此间沟通和了解更加容易。
户外拓展项目由于里面的器材多种多样，一个大的场地可以容纳几十人甚至上百人，对于一些企业来说也是一项很好的户外游玩项目。
在体验的过程中可以是员工进一步明确和认同组织的目标，提升组织的凝聚力。
拓展训练融合现代教育学、心理学、体育运动学等多门学科体系，青少年通过在各种自然和人为的设施中所设计的多种新鲜、巧妙、刺激的项目，能够帮助青少年释放生活学习中的压力，调节心理平衡，认识和激发自身潜能，增强自信心。

参加户外拓展训练能提高企业员工的综合素质，通过户外拓展训练，员工的主观能动性能得到充分的发挥，员工是户外拓展训练的主体，在户外拓展训练开展团队内部交流的过程中，积极地去适应团队内部角色环境。
拓展训练带来的益处?带给团队合作：现实的社会意义 ：在这个生活节奏越来越快，合肥户外拓展，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难。
企业、组织和个人更需要团队。
参加拓展训练对个人有什么好处？进一步明确和认同组织目标，企业户外拓展，增强组织的凝聚力，树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识。

拓展训练对企业的好处：使员工明确并认同组织的目标，户外拓展训练公司，增强企业的凝聚力， 树立相互配合，相互支持的团队意识。
虽然拓展训练以户外活动为载体，还是训练手段，青少年户外拓展，都与体育存在着较大的差异。
体育是以身体锻炼和竞技为核心目的而拓展训练并不强调身体能力的贮藏与提升。
拓展训练融合现代教育学、心理学、体育运动学等多门学科体系，青少年通过在各种自然和人为的设施中所设计的多种新鲜、巧妙、刺激的项目，能够帮助青少年释放生活学习中的压力，调节心理平衡，认识和激发自身潜能，增强自信心。

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